Am morgigen #podcastdienstag wird es pink! Wieso?! Es ist #pinktober, wie der Brustkrebsmonat Oktober auch genannt wird.
Wieso? 1985 hat die amerikanische Krebsgesellschaft mit einer Pharmafirma diesen Monat als Brustkrebsmonat tituliert und so die erste von vielen Initiativen ins Leben gerufen. Dazu kamen dann noch durch die Organisation Susan G. Komen die pinken Schleifen, die durch Estée Lauder einen kommerziellen Push erhielten…. und so wurde alles pink!
Und was denken wir nun darüber? Awareness vs Kommerz, rosa Wölkchen vs eine grausame Krankheit, Realität vs Pinkwashing? Hört mal rein, wenn Paula und ich uns zum Thema austauschen.
Kennt ihr schon den digitalen #MutmachKalender von MSD (MSD Sharp & Dohme GmbH)? An allen 31 Tagen im #BrustkrebsMonat könnt ihr eine neue Aufmerksamkeit entdecken – fast wie in einem Adventskalender 😉
Ihr bekommt dort kleine Tipps, Rezepte, interessante Anregungen und Ideen, die euch ablenken, zum Lachen oder Schmunzeln bringen, stärken oder auch Mut machen können. Es ist ein Angebot, das Brustkrebspatient*innen auf ihrem Weg unterstützen soll, aber nicht nur. Jeder nimmt sich das mit, was zu ihm passt. Daher könnt ihr auch einfach so stöbern und alle Türchen jetzt schon öffnen oder euch von Tag zu Tag überraschen lassen 😉
Der Mutmach-Kalender nimmt keine Sorgen, aber er ist eine tägliche, kleine Ablenkung und die Idee finde ich toll!
Gestern zum Beispiel – hinter Türchen 18 – wurde ein Fotoprojekt vorgestellt. Eine Fotografin begleitete eine Krebspatientin während ihrer Therapie. Entstanden ist ein Tagebuch in Bildern – als Ausstellung. Schaut mal rein: http://m.msd.de/mutmach-kalender-2frauen-2brueste
Was macht dir Mut? Was muntert dich auf, wenn mal gar nix zu laufen scheint?
Es wird pinker!! ANITA hat am 14.10. eine Charity Aktion ins Rollen gebracht und sie strahlt in Pink!
Uns geht es gut. Ja, ich mecker auch mal über unser Gesundheitssystem, aber in Großen und Ganzen, bin ich unendlich dankbar, dass ich zum Zeitpunkt der Diagnose in Deutschland gelebt habe und versichert war. Das sieht in anderen Ländern ganz anders aus!
Wir haben ein Mammographie Screening Programm in Deutschland, aber in Bosnien-Herzogovina ist im Bereich Aufklärung und Früherkennung leider kaum etwas vereinheitlicht, wenn es überhaupt existiert.
ANITA unterstützt mit dem Verkauf dieser pinken Sport BHs, grauen Epithesen BHs mit pinker Schleife und pinken Epithesen die Health Days! 1€ wird pro BH gespendet damit Frauen in Bosnien und Herzogovina an diesen Health Days aufgeklärt werden und kostenlose Mammographien erhalten können und das auch in ländlichen Gegenden. Am Ende der Aktion verdoppelt Anita dann sogar nochmals die Spende.
Wenn Ihr also einen Vorsatz habt und mehr Sport machen wollt und dabei etwas Gutes tun, dann habt Ihr jetzt die Gelegenheit! Mehr Infos zu der Aktion und die teilnehmenden Händler findet Ihr hier!
Am heutigen #podcastdienstag geht es um Nägel und wir danken La Roche Posay für die freundliche Unterstützung!
Was passiert mit unseren Finger und Fußnägel? Davon erzählen wir und freuen uns, dass wir dafür eine Expertin zu Gast haben. Elsa kennt sich aus, erzählt was man tun kann, was man lieber lassen sollte und gibt ihren Rat zum Mythos dunkler Nagellack. Was haltet Ihr von unserem Toleriane Nagellack in Rostrot?
Holt die Nagelfeile raus, macht es Euch gemütlich und hört uns zu – überall wo es Podcasts gibt.
Jetzt schon im 3. Jahr machen die Mammo Mädels mit viele Herzen auf die Krebsvorsorge aufmerksam. Sie sind Teil der Kooperationsgemeinschaft Mammographie Screening, aber so viel mehr steckt hinter dieser Kampagne, die sogar schon zurecht ausgezeichnet wurde!
Die MammoMädels sind mittlerweile fester Bestandteil der Community und supporten, fiebern mit und nehmen Teil an den täglichen Highs und Lows.
Und #gibachtaufdich ist schon lange nicht mehr die reine Vorsorge, das Abtasten der Brust, die Mammographie…. es geht um Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Körpergefühl.
Dieses Jahr geht es zusätzlich noch um das Thema #Upcycling und ja, die Kinder und ich haben es versucht, aber ehrlich gesagt war das ne schmierige Angelegenheit und es landete nicht alles wo es landen sollte – zumindest bei mir…. aber wisst Ihr was? Das ist doch egal! Wir hatten einen schönen Nachmittag, die bunten Körper wurden wieder abgeduscht, die strahlenden Kinder haben die getrockneten Shirts mit viel Stolz angezogen und ich stellen das einfach mal so ins Netz!
Passt auf Euch auf! Genießt auch mal die kleinen Dinge, lasst fünf gerade sein, den Fleck Fleck und lacht! Ich bin dankbar diese Momente mit meinen Kindern erleben zu dürfen und deshalb appelliere ich an jeden sich regelmäßig die Brüste abzutasten, denn ich habe es nicht getan und bin jeden Tag dankbar, dass ich meinen Knoten zufällig gefunden habe!
What a day! Heute hatte ich Geburtstag! Heute vor drei Jahren lag gerade meine zweite EC Chemo hinter mir, meine Glatze war ganz frisch rasiert und ich wusste nicht wie es ausgehen würde. Wow!
Heute war ich zum ersten Mal live auf Instagram um auf Brustkrebs aufmerksam um zu machen! Danke, C&A, dass Ihr Eure Reichweite dafür nutzt! die Technik wollte nicht so wie wir, aber wir haben uns nicht stoppen lassen – Frauke Ludowig, Dana Holzner und Luise Morgeneyer.
Vorhergegangen war am 1. Oktober ein Panel bei C&A in Solingen. Es war ein live Panel für internationale Presse zum Weltbrustkrebstag ging. Die Mischung war spannend! Dana und ich als Patientinnen, Luise Morgeneyer als Influencerin, Dr. Sebastian Hentsch als Arzt. Leider konnte Christina Kempkes nicht kommen. Sie ist die Initiatorin von Pink Ribbon Deutschland und nicht nur hätte ich sie gerne wiedergetroffen, sie hätte nochmal eine andere Perspektive geliefert. Aber ich glaube wir haben auch so schon sehr viel zum Thema mit der Moderatorin Carola Niemann besprechen können und ich danke C&A, dass sie ihre Reichweite so sinnvoll nutzen.
Das Ganze ist Teil der „The Reminder Bra“ Kampagne: Frauen werden bei jedem Kauf eines BHs durch angehängte Schilder an das monatliche Abtasten erinnert und können sich über einen QR Code auch Kalendereinträge schicken lassen ❤️
Diese Message schreien diesen Monat noch mehr Menschen und Unternehmen heraus und ich werde auf einige Aktionen aufmerksam machen, denn man kann es nicht laut genug heraus posaunen! Ich werde nach und nach auf verschiedene Organisationen, Aktionen und Kampagnen aufmerksam machen!
Heute um 15:00 bin ich bei C&A in Solingen mit anderen Frauen, die zu diesem Thema etwas zu sagen haben! Unter dem Titel „the Reminder Bra“ macht C&A mit Pink Ribbon Deutschland auf das monatliche Abtasten der Brüste aufmerksam!
Und heute Abend könnt Ihr ab 22:05h auf sixx zwei unserer live Podcasts sehen und ab 23:55h gibt es ein Paula kommtyeswecan!cer Special – Ihr könnt die Aufzeichnung des Panel Talks „Mein Partner, der Krebs und ich – (k)ein flotter Dreier“ sehen, der im Zuge der YES!CON aufgezeichnet wurde. Unter dem Hashtag #saveyourboobs macht sixx zusammen mit yeswecan!cer auf das Thema aufmerksam!
Und wenn Ihr noch mehr von der YES!CON sehen wollt, dann registriert Euch kostenlos auf YESCON.org!
Morgen ist es soweit! Unsere Nagellack Nuance „Alex & Paula“ der Toleriane Nagellacke von La Roche-Posay kommt heraus! Unser Baby kommt auf den Markt und ist online erhältlich!
Ich will ich ein wenig erzählen wie es dazu kam: Wir bekamen einen Anruf von La Roche-Posay: „Könntet Ihr Euch vorstellen einen Nagellack für Krebspatienten mit uns herauszubringen? Wie jetzt?!? Ja, wir sind zwar keine Beautyexperten, nein, aber wir haben gelernt was der Toleriane Nagellack alles kann und wir durften uns eine Farbe aussuchen, an der viele Patienten mitgewirkt haben und ich sage Euch: Das war wirklich schwer. Paula und ich sind ja in vielem unterschiedlich und so auch oft beim Nagellack 😉
Wir waren uns allerdings direkt einig, dass ein Nagellack generell super zu uns passt, denn wir haben uns während der Therapie beide sehr oft die Nägel lackiert. Das war neben einer Farbliebe, auch ein Versuch, die verfärbten und verformten Nägel zu verdecken, zu schützen und vielleicht sogar zu retten (Ich habe tatsächlich versucht meine immer wieder ausfallenden Fußnägel mit Nagellack festzukleben 😉). Und das Beste: Es gab uns auch ein Stück Selbstbestimmung zurück! Das war also schon mal kein Problem. Schwieriger wurde es dann bei der Farbe.
Wollen wir einen herbstlichen Ton? Lieber einen winterlichen? Mit Glitzer oder ohne? Wir probierten uns also durch die Proben, telefonierten, trafen uns, verglichen und warten ab. Welcher Lack hält besser? Welche Farbe ist am neutralsten und „passt zu allem“, ohne Klarlack zu sein? Aber bei einem waren wir uns dann doch schnell einig – es sollte ein Rotton sein!
Und hier ist er nun – in herbstlichem Rostrot haben wir keinen Kompromiss gefunden, sondern eine Lösung.
Aber wieso sollte man sich nun diesen Lack kaufen? Na, weil er von uns ist 😉 Nein, es gibt natürlich ernsthafte Gründe, die uns bewogen haben, diese Kooperation einzugehen:
Der Toleriane Nagellack wurde speziell für die gebeutelten Finger und Fußnägel – solange man sie noch hat – in Zusammenarbeit von Krebspatienten und Dermatologen entwickelt. Die hochsensiblen Nägel sollen gefestigt und durch den UVA / UVB Filter vor Sonneneinstrahlung geschützt werden. Zudem sind pflegende Wirkstoffe (vor allem Silicium und Mexoryl) enthalten, die tief in den Nagel eindringen und auch dort bleiben, wenn man den Nagellack wieder entfernt.
Während der aktiven Therapie habe ich die beiden großen Zehennägel gleich mehrfach verloren, aber an den Händen hatte ich Glück. Die Nägel waren sehr trocken, dünn und brüchig, aber wenigstens waren sie noch da! Was kann man denn aber nun tun?
Einer rät Dich die Fingernägel schwarz zu lackieren, meine Chemo Nurse sagte, dass deckender Lack gut sein bei EC, aber bei Taxol riet sie zu pflegendem Klarlack …andere finden zu diesem Zeitpunkt mit dunklem Nagellack an – jeder sagt halt etwas anderes, was super wichtig war, war meine medizinische Fußpflege.
Speziell zum Thema Nagelgesundheit gibt es dann in unserer nächsten Podcast Folge ein Interview mit Elsa, die Chemikerin bei La Roche-Posay ist, die sich richtig gut auskennt und das Ganze auch fachlich besser erklären kann als wir!
Diese Farbe wird mein Oktober Nagellack und vielleicht noch mehr. Ich bin sehr gespannt, wie er Euch gefällt. Gespannt?!? Nein, eigentlich sind wir total aufgeregt und freuen uns riesig, dass unsere Farbe ab morgen online erhältlich ist – whoooohooooo!!
Wie gefällt sie Euch, unsere Farbe „Alex & Paula“? Ich würde mich sehr freuen, wenn ich viele rostrote Nägel sehen würde im Herbst!
Die YES!CON ist vorbei… ein Wochenende, das wir so viele Monate geplant hatten und mit einem Rums ist es explodiert! Ich kann meine Gefühle kaum in Worte fassen, aber ich bin unglaublich dankbar!!
Wir haben recherchiert, telefoniert – viel telefoniert – geplant, geschoben, konzipiert und verworfen, denn das Programm sollte alles widerspiegeln. Wir haben Papierschnipsel hin und her geschoben – Ja, was kann man in zwei Tage packen? Nicht genug und deshalb muss es wieder eine YES!CON geben und Call-Ins und neue Formate! Es gibt noch so viel über das wir reden müssen!
Ich bin dankbar Teil des yeswecan!cer Teams zu sein und mit so tollen Partnern gearbeitet zu haben, dankbar für die Krebs Community, die uns so toll unterstützt, uns ihre Zeit und Geschichten gegeben hat und teils angereist ist, die Sponsoren ohne die es kein Event in dieser Form gegeben hätte, die ganzen Panelisten und Moderatoren, hach, den großen Knall mit dem wir das Thema Krebs durch die Nation geschickt haben ❤️
Vor einem Jahr platzierte Jörg A. Hoppe seine Idee und hatte schon das bUm als Location ausgesucht – eine hybride Veranstaltung … real und digital um keinen auszuschließen … lange vor Corona. Ups und Downs, Sideturns, Detours und Plan B und C! Und dann kam COVID.
Zusammen können wir noch einiges erreichen oder wie sagt der yeswecan!cer Gründer immer? Grosse Ziele trifft man besser! Es hat sich jetzt schon etwas verändert und es wird sich noch mehr tun! #zusammen
Am morgigen #podcastdienstag sprechen wir mit Britta, die während ihrer ersten Krebserkrankung das regelmäßige Laufen für sich entdeckt hat. Geht sowas überhaupt? Und was für eine Rolle spielt denn Bewegung? Und was macht der dicke Hund da auf meinem Schoß?
