3.November 2023

#feelitonthefirst Ich bin ein wenig spät dran, aber das monatliche Abtasten der Brüste muss ja nicht zwingend immer am Ersten eines Monats erfolgen. Hauptsache es passiert. Also, ran an die Brüste und auch gerne den Rest des Körper! Achtsam Veränderungen bemerken und sollten Sie bleiben, abklären lassen und oft gibt es eine Entwarnung. verlassen kann …

12. September 2023

Letzte Woche war ich Teil der GIHFAI (German Israeli Health Forum for Artificial Intelligence) Konferenz der European Leadership Network (ELNET) im Zuge der Big Bang Health und ein Satz von Carsten Ovens fasst es so gut zusammen: “Stellen Sie sich vor, dass sie nicht anhand eines Stapels Papier behandelt werden, sondern ganzheitlich anhand Ihrer medizinischen …

1. September 2023

#feelitonthefirst Gestern vor sechs Jahren bekam ich meine Diagnose, zum zweiten Mal jährte sich Ines Todestag und ich rausche durch den Tag – bin sehr emotional, sentimental, glücklich und erschöpft. Und müde! Ja, genau so! Und vor allem – ich bin hier! Meine Diagnose verdanke ich dem Zufall, dass ich am 27.9.2014 unter der Dusche …

1. Juli 2023

#feelitonthefirst Es sind nur Kekse, die Anne gestern mitgebracht hat und gleichzeitig der monatliche Reminder zum Abtasten der Brüste, der Genitalien, des ganzen Körpers! Wieso? Nur durch regelmäßiges Abtasten lerne ich meinen Körper gut kennen und kann auch kleinere Veränderungen schneller bemerken. Wie? Mit drei Fingern kreisförmig vom Schlüsselbein bis unter die Achseln. Nackt vor …