20. Oktober 2019

Heute geht es mal um #Achtsamkeit – ein sehr großes Thema in meinem Leben, bzw. konkreter der ständige Versuch achtsam zu sein 😉

Die wunderbare Kampagne #gibachtaufdich der Mammo Mädels vom Mammographie Screening Programm, dreht sich nicht nur um die Mammographie, sondern auch und vor allem um dieses Thema – auf Dich achten, auf Deinen Körper und achtsam zu sein! Dieses Motto begleitet mich nun ständig und ich liebe es ❤️

Die AOK Rheinland/ Hamburg startet nun die Achtsamkeitskampagne „gib 8“ – auf ihrer gesund leben Internetseite Vigo. Im Zuge dessen wurde ich vor einiger Zeit von Angela Holmfeldt von mibalo interviewt, denn es gibt auch einen gib 8 Podcast zur Kampagne.

Angela hatte auch Brustkrebs als ihre Kinder klein waren und ist danach Achtsamkeitstrainerin geworden! Ich lernte sie vor einem Jahr auf dem Dreamball der dkms life kennen und es klickte sofort. Eine inspirierende Frau, eine rheinische Frohnatur und ein Herzensmensch! Schaut doch mal bei ihr vorbei!

#bewusstleben #brustkrebs #mindset #podcast *Werbung*

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