1. Juli 2021

Mea culpa – meinen #feelitonthefirst Post gibt es am 2. Juli! Danke für das tolle Foto, liebe @perlentaucherin_

Der Alltag hat mich gefangen und so bin ich einen Tag zu spät, aber für das Abtasten ist es nie zu spät. Die Regelmäßigkeit macht es doch 😉

Also, seid achtsam und aufmerksam, tastet Euch ab und hört aufs Euer Bauchgefühl. Ich mach es auch und lasse Auffälligkeiten abklären, stehe auch gerne mal als Hypochonder da, aber ich hab halt nur dieses eine Leben.

Wie das geht mit dem Abtasten? Fühlt mit drei Fingern den ganzen Bereich an zwischen Schlüsselbein, Brustbein und Achseln und wieso nicht gleich den ganzen Körper? Es gibt zahlreiche Anleitungen im Netz, z. B. bei Pink Ribbon.

#checkyourboobs #knowyourlemons

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