#geburtstag – letzte Woche hatte mein Baby Geburtstag – sie ist jetzt vier und es ist ein Tag, der mich nachdenklich macht und dankbar.

Im Paket meiner Freundin Anne an ihr Patenkind ist eine Flasche Wein für mich, die mich freut und gleichzeitig muss ich schmunzeln. Ich darf ihn erleben und feiern diesen Tag. Meine Tochter hat nun ein Alter erreicht in dem sich feste Erinnerungen bilden. Zum Zeitpunkt vor der Diagnose war ein sehr schlimmer Gedanke, weil beide meine Kinder unter drei waren, dass wenn ich sterben würde, meine Kinder keine Mama mehr hätten und wahrscheinlich noch nicht einmal eigenen Erinnerungen an mich…. ich bin so dankbar, denke an all die, die gehen mussten oder jemanden verloren haben und drücke meine Kinder ganz fest an mich!

Und mein zweites Baby hat auch Geburtstag! Am gleichen Tag vor einem Jahr erschien die erste Folge „2 Frauen, 2 Brüste“ und es hat sich seitdem so viel getan. Es ist Paula und mein Herzensprojekt und wir sind so dankbar um jeden, den wir damit erreichen und hoffen das Thema Krebs nicht nur aus der Tabuzone zu rücken, sondern auch aufzuzeigen welche Haupt- und vor allem Nebenschauplätze sich auftun nach der Diagnose. Unser Traum: das monatliche Abtasten der Brust wird so normal wie das Zähneputzen und gerade junge Frauen bestehen darauf genau untersucht zu werden, falls sie etwas ertasten!

Ja, die letzten 11 Wochen haben mich an mein Limit gebracht, denn ich kümmere mich nicht nur um meine beiden Babies, sondern ich arbeite mittlerweile in verschiedenen Projekten und Initiativen rund um das Thema Krebs und einen Haushalt gibt es ja auch noch….aber das Ende ist in Sicht, wenn nächste Woche teilweise der Kindergarten startet und ich meine Tochter nicht bis August hier betreuen muss. Ich bin dankbar!! Auch für diese Zeit, die uns auf ganz andere Weise noch mehr zusammengeschweißt hat!

#dankbarkeit #erinnerungen #geburtstag #einjahr2f2b #momoftwo #corona #homekindergartening

Am morgigen #podcastdienstag geht es um ein Thema für das wir uns erstmal die Tüten zum Reinatmen zurecht gelegt haben… Krebstourismus!

Ja, das hat nix mit Sommer, Strand und Sonnenschein zu tun, sondern das Reiseziel ist die Krankheit oder genauer die Welt der Krebserkrankten. Unterstützung tut jedem gut und die große Mehrheit der Menschen, die sich hier tummeln sind aus Solidarität da oder weil sie selber betroffen sind, aber leider gibt es auch sensationslustige Zaungäste und Gaffer.

Wer hat nicht schon davon geträumt in sein Urlaubsland auszuwandern…. alles zurücklassen und nur noch ein Leben in der Hängematte genießen. Ja, aber in das Leben eines Krebskranken will doch keiner…. denkt man!

Hört einfach rein, wenn Paula und ich über die Facetten der wenigen Menschen in der Krebswelt reden, die aus sehr dubiosen Gründen zu uns stoßen…überall wo es Podcasts gibt!

#krebstourismus #mitleid #sensationslust #fakeblogger #wirsindecht #krebs #podcast

Ich bin ein positiver Mensch, mobilisiere in Notsituationen immer die letzten Kraftreserven, nehme Herausforderungen an und finde Wege…. aber gerade bin ich überrollt von den neusten Entscheidungen in NRW und den Stellenwert der Kinder.

Meine fast vierjährige Tochter soll bis Mitte August zu Hause bleiben?…. eigentlich geht es ja, wir sind in einer guten Situation, haben keine finanziellen oder gesundheitlichen Sorgen, aber ich bin gerade sprachlos und jetzt schaue ich mir die Veröffentlichungen nochmal genau an….. und dann besorge ich die letzten Dinge für den Kindergeburtstag, fahre ich mit den Kindern in die Natur und mach heute mal frei und lass den Haushalt Haushalt sein!

#kinderbetreuung #hauptsacheallehabenfussball #prioritäten #angeblichsteckenkindersichuntereinandernichtan #socialdistance #stayathome

#feelitonthefirst – die Luft ist ein bisschen raus bei mir, aber es ist der erste und es geht nicht nur um die Brüste, sondern es kann sogar Leben retten sich regelmäßig abzutasten!

Es ist Feiertag, also, keine Ausrede! Anleitungen gibt es genug im Netz und dann genießt das lange Wochenende…. ich schlafe erstmal und dann müssen wir mal an die frische Luft 😉 Und Ihr so?

#brustkrebs #checkyourboobs #distanzindenmai #schonwiederdererste

#feelitonthefirst – die Luft ist ein bisschen raus bei mir, aber es ist der erste und es geht nicht nur um die Brüste, sondern es kann sogar Leben retten sich regelmäßig abzutasten!

Es ist Feiertag, also, keine Ausrede! Anleitungen gibt es genug im Netz und dann genießt das lange Wochenende…. ich schlafe erstmal und dann müssen wir mal an die frische Luft 😉 Und Ihr so?

#brustkrebs #checkyourboobs #distanzindenmai #schonwiederdererste

#feelitonthefirst – die Luft ist ein bisschen raus bei mir, aber es ist der erste und es geht nicht nur um die Brüste, sondern es kann sogar Leben retten sich regelmäßig abzutasten!

Es ist Feiertag, also, keine Ausrede! Anleitungen gibt es genug im Netz und dann genießt das lange Wochenende…. ich schlafe erstmal und dann müssen wir mal an die frische Luft 😉 Und Ihr so?

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#feelitonthefirst – die Luft ist ein bisschen raus bei mir, aber es ist der erste und es geht nicht nur um die Brüste, sondern es kann sogar Leben retten sich regelmäßig abzutasten!

Es ist Feiertag, also, keine Ausrede! Anleitungen gibt es genug im Netz und dann genießt das lange Wochenende…. ich schlafe erstmal und dann müssen wir mal an die frische Luft 😉 Und Ihr so?

#brustkrebs #checkyourboobs #distanzindenmai #schonwiederdererste

#feelitonthefirst – die Luft ist ein bisschen raus bei mir, aber es ist der erste und es geht nicht nur um die Brüste, sondern es kann sogar Leben retten sich regelmäßig abzutasten!

Es ist Feiertag, also, keine Ausrede! Anleitungen gibt es genug im Netz und dann genießt das lange Wochenende…. ich schlafe erstmal und dann müssen wir mal an die frische Luft 😉 Und Ihr so?

#brustkrebs #checkyourboobs #distanzindenmai #schonwiederdererste

Morgen ist #podcastdienstag und wir wühlen uns durch das Potpourri der Praxen, die wir so alle besucht haben…. Onko-logen, Gynäko-logen, Podo-logen, Psycho-logen – nicht ge-logen…. die Liste ist lang!

Termine, Wartezimmer, Wartezeiten…. der Zeitaufwand ist nur ein Faktor! Was ist wichtig und was ist Therapiestress? Welcher der Fachleute ist Kapitän auf der Krebsreise und wer der Rettungsring? Was ist Eure Meinung zum Thema Wartezimmer Charme?

Hört doch morgen wieder rein und lasst uns wissen welche Häfen Ihr so angelaufen seid! Wie immer überall wo es Podcasts gibt!

#podcast #brustkrebs #praxismarathon

#fatigueonfleek…. Ich bin gerade sowas von platt, muss mich erstmal von der Woche erholen, könnte nur noch schlafen und egal wie lange ich schlafe ich bin soo platt wie seit langem nicht mehr …. und überhaupt! Klar – ist gerade auch anstrengend der ständige Spagat zwischen Arbeit, Haushalt und Kindern, aber ich versuche die Balance zu halten! Nein, ich habe nichts aussortiert, ausgemistet oder aufgeräumt – es sieht bei uns so schlimm aus wie schon lange nicht mehr!

Ich glaube allerdings auch, dass es mir an Bewegung und frischer Luft mangelt. Nun probiere ich gerade kleine Lösungen aus! Und der Psychoonkologin habe ich es auch versprochen… denn das schlägt mir des öfteren mal auf die Laune.

A) Seit Anfang der Coronazeit versuche ich regelmäßig mal ‚ne Runde mit einer Freundin (und genug Abstand) flott spazieren zu gehe … für Joggen bin ich gerade echt nicht fit genug 😉

B) meine Tochter hat zu Ostern gebrauchte Inliner bekommen und ich habe meine aus dem Keller geholt… ich konnte es nie richtig, aber ich gebe mir Mühe – mehr als einmal um den Block fahre ich eh nicht.

Problem: glaube ich habe Materialfatigue – das Gummi der Reifen löst sich ab wie bei einem Radiergummi und die ganzen Räder lösen sich auf…. ich fahre noch ein oder zweimal um den Block, aber dann sind die Reifen glaub ich weg… kümmere mich dann darum, wenn es soweit ist 😉

C) ich habe mir ein Stand Up Paddling Board gekauft – danke, Real (Werbung) für dieses Sonderangebot von €189 – setze die Kinder vorne drauf und paddel in einem See in der Nähe. Das hab ich heute gemacht nachdem ich mich am Nachmittag aus dem Pyjama gequält hatte. Es war schon das zweite Mal diese Woche und es tut uns dreien gut ❤️ Ok, mein Sohn ist leider heute reingefallen, aber er hatte einen Neoprenanzug an und fand es trotzdem toll!

Ich habe gerade total oft so ein Sommerferiengefühl von früher…. und ich freue mich, dass der Sommer noch nicht mal da ist! Danke für dieses Wetter!! Bedankt sich hier das Klima gerade bei uns? Egal wie… lange Ausflüge am Wochenende sind für mich gerade ein zu großer Kraftakt und ich bewundere was viele Leute für schöne Sachen unternehmen, aber mir fehlt die Puste…ich taste mich ran 😉

Und gleich habe ich einen Zoom Call mit Freunden, die über verschiedene Zeitzonen verteilt sind und ich freu mich riesig und kämpfe verzweifelt mich irgendwie wach zu halten …

Probiert Ihr gerade neue Sachen aus?

#müde #krebsfatigue #klaussagtesseidasalter #beidemwetteristdasauchegal #lebennachkrebs #corona