Heute habe ich Arzttermine, es ist Lockdown, wahrscheinlich noch länger…. so what! Es ist Karneval und im Herzen feiere ich heute – und mit meinen Kindern auch…. Musik, Süßigkeiten, alles was dazu gehört! 11:11 Uhr muss ich zwar arbeiten, aber wir finden die Fenster 🎉 Kölle Alaaf!

Irgendwo habe ich diesen passenden Spruch gelesen: Es geht nicht darum, ob mein Glas halb voll oder leer ist – ich habe ein Glas!

#hierundjetzt #fastelovend #festefeiernwiesiefallen #karnevalimherzen

Am morgigen #podcastdienstag sprechen wir mit Romi über eine Nebenwirkung, die oft mit dem Beisatz „nur“ abgetan wird. Nur steht in dem Zusammenhang für „natürlich“ und „hat ja fast jede Frau“.

Das wollen wir nicht einfach so stehen lassen und starten des Diskurs rund um Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen. Nehmt Euch einen kühlen Drink und hört zu wie junge Frauen über ein Thema reden mit dem sie erst Jahre oder oder Jahrzehnte später und in anderer Form gerechnet hätten.

#antihormontherapie #wechseljahre #schweissausbrüche #ichbinsoheisswieeinvulkan

Ich hänge wie ein Schluck in der Kurve nach Narkose und OP das ganze Wochenende rum, der kleine Finger tut weh, der Verband behindert mich total…es war wahrscheinlich das Quentchen oder der Tropfen, der gefehlt hat. Ich bin k.o.

Umso mehr passt es einfach nur die Clubhouse Welt zu erkunden. Kritikerstimmen zum Datenschutz und der Moderation werden laut, aber auch eine Debatte was Öffentlichkeit ist und was nicht. Es geht um Hacks, Politik, Healthcare und ja, die Zeit hätte ich normalerweise nicht, aber ich freue mich weiter zu beobachten wie sich Clubhouse entwickelt und was noch geplant ist (interessante Townhall mit den Gründern Paul Davison und Rohan Seth!).

Danke für angeregten Diskussionen zwischen jedem und jeder – ich fuchs mich langsam rein und freue mich, wenn wir den Krebs auch dort weiter in den Fokus stellen.

#clubhouse #podcast #brustkrebs #yeswecancer

Am morgigen #podcastdienstag wagen wir uns auf dünnes Eis – das Thema Ernährung und Krebs ist ein Minenfeld.

Deshalb freuen wir uns sehr mir Carolin Kotke zu sprechen, die sich nach ihrer Brustkrebserkrankung voll und ganz dem Thema “Healthy Living” widmet. Auf ihren Kanälen informiert & unterstützt sie und wir sprechen nicht nur über unseren gemeinsamen Weg, sondern auch über Mikro- und Makronährstoffe, Elemente der basischen Ernährung und schweifen auch mal ab.

Seid dabei – überall wo es Podcasts gibt!

Mehr Infos zu Caro:

eat well, feel better Ernährungsseminare: https://carolionk.com/eatwellfeelbetter-seminare/

Diagnose Brustkrebs/ Meine Geschichte: https://carolionk.com/diagnose-brustkrebs/

Instagram:https://instagram.com/carolinkotke

https://instagram.com/basischmitcaro

Facebook:

https://m.facebook.com/carolionk

#healthyliving #brustkrebs #dubistwasduisst

Motto des Tages – raus aus der Wohnung, den Gedanken um Betreuungsangebote, Lerngruppen, Homeschooling und Home Office und rein in den Schnee…. morgen planen wir weiter! Danke – der Schnee darf bitte noch lange bleiben ❄️

#corona #lockdown #kinder #elterdilemma

Der morgige #podcastdienstag ist nicht irgendein normaler Podcast Dienstag, sondern wir lassen die Korken knallen und zelebrieren unsere 50. (!!! Whoooohooooo aahhhhh!!) Folge! Zu diesem Event haben wir uns einen Gast eingeladen und tauschen uns über ein soo wichtiges und oft vergessenes Thema aus.

Es geht um die Menschen, die oft im Schatten des Erkrankten stehen – ja, sie sind nicht krank, aber sie stehen oft hilflos daneben, leiden im Hintergrund und gehen über ihre Grenzen. Die Betroffenen ohne Krebs! Die meisten Leute fragen oft wie es dem Erkrankten geht, aber heute holen wir eine Angehörige ans Mikrofon.

Vanessa Eichholz ist die Tochter einer an Brustkrebs erkrankten (und leider später dran verstorbenen) Mutter und Botschafterin der Pink Kids. Vanessa erzählt offen darüber wie es ihr damals ging und heute geht, was die Pink Kids machen und was es ihr bedeuten.

Ich bedanke mich für dieses ehrliche und emotionale Gespräch, das wir kurz vor Weihnachten aufgenommen haben und das immer noch nachhallt. Danke ❤️

#2f2b #angehörige #brustkrebs #kinder

#feelitonthefirst

Ein neues Jahr, ein neuer Monat…. bei allen guten Vorsätzen, Wünschen und Reflektionen – bitte gebt acht auf Euch!

Ich hatte Glück, dass ich meinen Knoten zufällig ertastet habe, Glück, dass meine Ärztin es ernst genommen hat und Glück, dass die Therapie gut angeschlagen hat. Das ist verdammt viel Glück und da ich nicht darauf zählen kann, taste ich mir am Ersten die Brüste ab, denn darauf kann ich Einfluss nehmen.

#happynewyear #brustkrebs #einlichtfürkim

Frohe Weihnachten – es ist alles anders, aber jetzt schon das 3. Weihnachten seit meiner Diagnose ❤️ Paßt auf Euch auf! #dankbar

Am morgigen #podcastdienstag stimmen wir uns auf Weihnachten ein und reflektieren mal wie Feste sich generell und in unserem Fall geändert haben, was solche Feste bedeuten und was halt nun mal so ist wie es ist.

Ich warte auf meinen Knochendichtemessungstermin und habe noch ein paar Termine und Telefonkonferenzen, die Weihnachtspost soll sich heute auf den Weg machen und dann soll es ganz ruhig werden – auch hier. Es ist Zeit für meine Kinder, für Stille und Sentimentalität – ich denke an alle, denen es gerade nicht so gut geht und an die, die nicht mehr da sind und ihre Lieben.

Macht Euch ein paar schöne Tage und lasst es Euch gut gehen ❤️ ich werde dann wohl endlich mal meinen ersten Glühwein dieses Jahr trinken 😉