1. Juni 2022

#feelitonthefirst – denkt daran: heute ist der Erste und so checke ich meinen Körper nach Auffälligkeiten. Wonach suche ich? Äußere Veränderungen, Knubbel unter der Haut, etwas, was mir komisch vorkommt. Wieso? Weil keine Vorsorge, keine Kontrolle oder Check-Up in dieser Regelmäßigkeit stattfindet und Veränderungen früh genug erkennen wird. Und dann hab ich noch den Heimvorteil …

2. Mai 2022

#feelitonthefirst…. Zählt auch am zweiten…. dritten, vierten, …. Die Regelmäßigkeit ist das was zählt beim Abtasten. Also, egal wann – tastet Eure Körper ab, entdeckt Veränderungen frühzeitig und lasst es abklären. Ob ich das immer mache? Nicht immer, bzw. nicht den ganzen Körper, aber so ist das halt im Alltag. Meine Erdbeeren blühen und wisst …

13. April 2022

Die Berge haben etwas magisches – einen Zauber – und sie heilen. Zumindest geht es mir immer so, wenn ich hier bin und so genieße ich die Zeit, die Luft, die Natur und die klare Luft. Corona hat so einige Nachwirkungen und ich lasse es langsam angehen. #slowvacation #mountainlove #peace #auszeit #snow #keinplatzfürkrebs

1. April 2022

#feelitonthefirst – Auch in Quarantäne erinnere ich an das monatliche Checken des Körpers! Krebs hält sich halt leider an keine Quarantäne Regeln, keinen Abstand und schützen kann man sich auch nicht wirklich. Kennt Euren Körper, tastet ihn einmal im Monat ab, erkennt die Veränderungen und reagiert, wenn eine Veränderung nach ein paar Tagen nicht wieder …